Полезно знать
Стив Джобс — американский изобретатель. Много лет занимался упражнениями для развития мозга.
Логические игры
Новые цели дают толчок мозгу. Поэтому оглядывайтесь по сторонам и ищите ответы на эти вопросы « » сколько лестниц на работе?», «Сколько пассажиров в общественном транспорте одеты в одежду одного цвета?», «Сколько будет, когда я добавлю номер двух машин, которые прошли мимо меня?», «Сколько орнаментов на ковре в гостиной?». Составьте такие вопросы.
Написать дневник
Для многих принято писать дневник. Все ищут средства, чтобы поделиться своими мыслями. Дневник-это не просто запись, а вспомогательное средство для формирования какого-то действия. В тот момент, когда мы берем в руки ручку и смотрим на себя, мозг просыпается и вы словно видите себя в зеркале.
Тишина
Следующее упражнение, которое предлагает Стив Джобс, — это спокойствие. Подумайте только об одном предмете, сидя в тишине 30 минут. Не беспокойтесь ни о каком другом мире. Изначально желательно начинать с 5 минут.
Создайте себе опыт
Сделайте 12 дел, которые не попадают в мозг человека. Например, проехать 20 км пешком. Не ешьте в течение 12 часов. Пейте свой завтрак в неудобном и никогда не обеденном месте. Не говорите в течение суток. Намеревайтесь работать всю ночь, не закрывая глаз.
Пойти на работу другим способом
Используется для того, чтобы держать вас начеку и запоминать новую информацию. Например, повороты, названия улиц и здания заставляют вас задуматься.
Читайте книги
Книга, которая обогащает наши знания и расширяет наше познание. Читая книгу, вы фантазируете, получаете духовное удовольствие. Подарите отдых мозгу. Потратьте на это время, если хотите, чтобы ваш мозг работал. Қозғаңыз. Только тогда вы станете искрометным мыслящим человеком, который быстро найдет решение каждой вещи.
Изучение нового языка
Неважно, какой язык. Изучение нового языка требует времени. Но когда вы запоминаете 10 слов в день, ваш мозг начинает работать лучше. В конце концов, вы тоже овладеете языком.
Умейте сдерживать эмоции
Действовать 1 час, не поддаваясь эмоциям. Дайте краткие ответы на поставленные вам вопросы и научитесь сохранять простоту в своей среде.
Жанел Нурмагамбет